Az év végi ünnepek előtt sokkal stresszesebben éljük mindennapjainkat, és nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is kimerülünk. Kezdődnek a karácsonyi bevásárlások, a munkahelyen az év végi hajrában kizsigereljük magunkat, ami kihat kedvünkre, egészségi állapotunkra. Előzzük meg a bajt!
↧