Tisztában van a dohányzás összes káros következményeivel, mégis sokadszorra hiába próbál lemondani róla? Ha a a legfontosabb, az elhatározás megszületett, már jó úton jár. Ne restelljen segítséget kérni, és jó tudnia, hogy sokféle segédeszköz is a rendelkezésére áll.
↧